Studie schlägt vor, öffentliche Missverständnisse Gesundheit Nachrichten

Viele Briten verstehen immer noch nicht richtig Ratschläge für gesundes Essen, nach einer neuen Umfrage, die festgestellt hat, dass viele glauben, dass Kartoffeln auf ihre tägliche pflanzliche Aufnahme zählen. Zwei Drittel der 3.300 Befragten einer Umfrage der Health Food Manufacturers 'Association (HFMA) waren der Meinung, dass Kartoffeln als eine ihrer fünf empfohlenen Portionen Obst und Gemüse pro Tag zählen könnten. Dies deutet darauf hin, dass bis zu 38 Millionen Menschen anstelle von gesundem grünem Gemüse Kartoffeln essen könnten. Die Studie fand auch heraus, dass zwei Drittel der Menschen durch die Gesundheits- und Ernährungsrichtlinien der Regierung verwirrt waren, und fast 20 Prozent ignorieren die Empfehlungen insgesamt, weil sie das Gefühl haben, dass sie widersprüchliche Botschaften erhalten. Inzwischen hat die neueste Gesundheitsumfrage für England ergeben, dass nur 28 Prozent der Männer und 32 Prozent der Frauen die empfohlenen fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag zu sich nehmen, und nur 40 Prozent der Männer und 28 Prozent der Frauen sich sportlich betätigen Empfehlungen, die darauf hindeuten, dass Menschen mindestens fünf Mal pro Woche 30 Minuten moderates Training absolvieren sollten. Rachel Craig, Forschungsdirektorin der Gesundheitsbefragung, kommentierte: "Obwohl es ermutigend ist, dass es Anzeichen gibt, dass Menschen ihren Lebensstil zu verbessern beginnen - mehr Obst und Gemüse zu essen, mehr Sport zu treiben, weniger zu rauchen - nehmen viele ernsthafte Gesundheitszustände zu." Cancer Research UK unterstützt Empfehlungen, mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag zu essen, was das Risiko von Krebs, Herzkrankheiten und anderen Gesundheitsproblemen verringern kann. Obst und Gemüse können frisch, gefroren, getrocknet oder verzinnt sein, aber Kartoffeln zählen nicht zu den fünf Portionen.

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