Gesunde Gewohnheiten in Verbindung mit höherer Lebensqualität bei Krebsüberlebenden

Krebsüberlebende, die einen gesunden Lebensstil führen, haben eine höhere Lebensqualität, fanden US-Wissenschaftler.

Eine Studie der American Cancer Society untersuchte mehr als 9.000 Krebsüberlebende, um zu sehen, ob sie fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag zu sich nahmen, ob sie die empfohlene Menge an Bewegung erhielten und Nichtraucher waren.

Sie fanden heraus, dass, obwohl die Raucherquoten niedrig waren, vier Fünftel der Überlebenden nicht die empfohlenen fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag zu sich nahmen und sieben Zehntel nicht regelmäßig Sport machten.

Nur etwa jeder 20. Überlebende schaffte es, alle drei Lifestyle-Empfehlungen zu erfüllen.

Die Forscher stellten jedoch fest, dass Patienten, die die Empfehlungen erfüllten, tendenziell eine höhere Lebensqualität genossen als diejenigen, die dies nicht taten, und dass die Lebensqualität im Einklang mit der Anzahl der Empfehlungen stieg, die eine Person empfing.

Leitender Forscher Dr. Kevin Stein sagte, dass die Zahl der Krebsüberlebenden, die die Lebensstilempfehlungen nicht erfüllten, "betreffend" war.

"Was besonders bemerkenswert ist, ist, dass die folgenden Verhaltensempfehlungen für den Lebensstil nicht nur positive Auswirkungen auf die Ergebnisse der körperlichen Gesundheit haben können, sondern auch den zusätzlichen Vorteil, dass sie sich positiv auf die Lebensqualität auswirken", sagte er.

"Wir stellten auch fest, dass die Beziehung zwischen der Einhaltung von Empfehlungen und der Lebensqualität kumulativ ist, dh je mehr empfohlene Gesundheitsverhaltensweisen sich die Überlebenden zu Eigen machen (zB besser essen, aktiv sein, nicht rauchen), desto stärker ist ihre Qualität des Lebens."

Die Ergebnisse werden im Journal of Clinical Oncology veröffentlicht.

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