Frauen mit hoher Kalziumzufuhr scheinen das Krebsrisiko reduziert zu haben

US-Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Frauen, die reichlich kalziumreiche Nahrungsmittel zu sich nehmen, ein geringeres Krebsrisiko haben.

Männer mit einer hohen Kalziumaufnahme hatten ein geringeres Risiko für bestimmte Krebserkrankungen des Verdauungssystems, einschließlich Darmkrebs, aber ihr Gesamtkrebsrisiko war nicht geringer.

Die Ergebnisse werden in den Archiven der Inneren Medizin veröffentlicht und basieren auf einer Analyse von Daten von 293.907 Männern und 198.903 Frauen, die alle an der Studie der nationalen Institute der Gesundheit-AARP Diät und Gesundheit teilgenommen hatten.

Die Teilnehmer gaben zwischen 1995 und 1996 Auskunft über ihre Ernährungsgewohnheiten und darüber, ob sie Nahrungsergänzungsmittel nahmen oder nicht.

Forscher des National Cancer Institute in Bethesda, geleitet von Dr. Yikyung Park, erhielten dann Daten von staatlichen Krebsregistern, die ihnen mitteilten, ob einer der Teilnehmer in den nächsten sieben Jahren an Krebs erkrankt war oder nicht.

Während dieser Zeit entwickelten 36.965 der Männer und 16.605 der Frauen Krebs.

Die Forscher stellten einen Zusammenhang zwischen der Kalziumaufnahme und dem Gesamtkrebsrisiko bei Frauen fest, nicht jedoch bei Männern.

Bei den Frauen sank das Krebsrisiko, da die Kalziumaufnahme auf bis zu 1300 mg pro Tag anstieg. Eine darüber hinausgehende Aufnahme reduzierte das Risiko jedoch nicht weiter.

Die Studie ergab auch, dass Männer zwar nicht von einer Verringerung des Krebsrisikos insgesamt profitieren, eine hohe Kalziumaufnahme jedoch offenbar das Risiko für bestimmte Krebsarten verringert.

Männer, die am meisten Kalzium - entweder in Form von Nahrung oder Nahrungsergänzung - zu sich nahmen, hatten ein um 16 Prozent geringeres Risiko für Krebs im Verdauungstrakt als diejenigen, die am wenigsten konsumierten.

Bei Frauen mit einer hohen Kalziumaufnahme war das Risiko für Darmkrebs um 23 Prozent reduziert.

Die Autoren der Studie schrieben: "Zusammenfassend legen unsere Ergebnisse nahe, dass die mit den aktuellen Empfehlungen übereinstimmende Kalziumzufuhr bei Frauen und Krebserkrankungen des Verdauungstrakts, insbesondere Darmkrebs, sowohl bei Männern als auch bei Frauen mit einem niedrigeren Risiko verbunden ist. "

Dr. Jodie Moffat, Gesundheitsinformationsbeauftragte bei Cancer Research UK, sagte: "Diese Studie stimmt mit früheren Studien überein, die gezeigt haben, dass Milchprodukte vor Darmkrebs schützen, obwohl der Gesamteffekt ziemlich gering ist.

"Diese interessante Studie ist eine der größten, um die Auswirkungen von Milchprodukten auf das Risiko vieler verschiedener Krebsarten zu untersuchen. Der beste Rat ist immer noch, eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit viel Ballaststoffen, Obst und Gemüse und wenig gesättigtem Fett zu essen und rotes und verarbeitetes Fleisch. "

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