Angst und Depression h├Ąufiger bei Rauchern

Während jeder dritte Raucher denkt, dass das Anzünden Stress abbauen kann, zeigen neue Untersuchungen, dass Raucher tatsächlich 70 Prozent eher sagen, sie seien ängstlich oder depressiv als Nichtraucher.

"Diese Sucht zu brechen und Nichtraucher zu werden ist das Beste, was Raucher tun können, um ihre Gesundheit zu verbessern" - Dr. Claire Knight, Krebsforschung UK┬á

Die Studie, die zum Teil von Cancer Research UK finanziert wurde, fand ebenfalls heraus, dass die von Langzeit-Ex-Rauchern berichteten Ängste und Depressionen die gleichen waren wie bei Personen, die nie geraucht hatten.

Ebenen waren auch viel niedriger als aktuelle Raucher.

"Mit dem Rauchen aufzuhören könnte der Schlüssel zur Verbesserung nicht nur Ihrer körperlichen Gesundheit, sondern auch Ihrer psychischen Gesundheit sein", sagte Professor Robert West vom University College London, der Hauptautor der Studie.

Die Studie umfasste 6.471 Menschen im Alter von über 40 Jahren und stellte fest, dass 18 Prozent der Raucher moderate oder extreme Depressionen oder Angstzustände im Vergleich zu 10 Prozent der Nichtraucher und 11 Prozent der Ex-Raucher berichteten.

Diese Ergebnisse unterstützen auch eine kürzlich erschienene Übersicht, die im Internet veröffentlicht wurde Britisches medizinisches Journal, die feststellten, dass das Aufgeben des Rauchens mit verringerter Depression, Angst und Stress sowie verbesserter positiver Stimmung und Lebensqualität verbunden war.

Dr. Claire Knight, Health Information Manager bei Cancer Research UK, sagte, dass Raucher sowohl physische als auch mentale Hürden überwinden müssten, um ihre Tabakabhängigkeit zu brechen.

"Aber diese Sucht zu brechen und Nichtraucher zu werden ist das Beste, was Raucher tun können, um ihre Gesundheit zu verbessern.

"Vor dem Nichtrauchertag erinnern diese Ergebnisse daran, dass der NHS Stop Smoking Service der beste Weg ist, um Ihre Austrittschancen zu erhöhen, und bietet genaue Informationen und Unterstützung bei der Bewältigung einer Sucht, die jedes Jahr rund 100.000 Menschen in Großbritannien tötet, " Sie hat hinzugefügt.

Professor Sally Davies, Chief Medical Officer, betonte, dass das Aufgeben des Rauchens ein "doppelter Gewinn" sei - zusammen mit allen Vorteilen für die körperliche Gesundheit scheint sich auch die psychische Gesundheit der Raucher zu verbessern.

Die Forscher schlagen außerdem vor, dass die Ergebnisse dieser Studie dazu beitragen könnten, die Politik im Zusammenhang mit Raucherentwöhnungsmaßnahmen zu beeinflussen.

"Eine Verbesserung der psychischen Gesundheit sollte direkter in gesundheitsökonomische Bewertungen von Raucherentwöhnungsmaßnahmen einfließen", schreiben sie.

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